Новые статьи

НА КОНТРАСТАХ Здоровый образ жизни это не только правильное питание, занятие фитнесом, легкой атлетикой и т.д. как думают многие. Контрастный душ так же один из важных составляющих здорового образа жизни. Вы и питаетесь правильно и на фитнес ходите, но все равно вялые и не активны. Тогда Вам точно следует прочесть эту статью. ЧТО ТАКОЕ КОНТРАСТНЫЙ[…]

ВОДА В РАЦИОНЕ РЕБЕНКА В ВОЗРАСТЕ ДО ГОДА Вода — это неотъемлемая составляющая рациона любого взрослого человека, но так ли она необходима младенцу? Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) малыша после рождения продолжает формироваться, он еще недоразвит, идет закладывание ферментативной системы, поэтому к питанию новорожденного стоит подходить с особой осторожностью, в том числе, если речь идет о воде.[…]

ПЕРИОД НОВОРОЖДЕНОСТИ В быту часто используется выражение — новорожденный ребёнок. До какого же возраста использовать такое выражение актуально? В медицине период новорожденности отсчитывается с момента рождения до первых 28 суток. Важно, что внутри периода новорожденности выделяют ранний период новорожденности — с момента рождения и до первых 7 суток (когда организм малыша наиболее чувствителен к окружающей[…]

Здоровый образ жизни включает в себя достаточные физические нагрузки, правильное питание с достаточным количеством витаминов и закаливание. Процедура закаливания хороша тем, что для ее выполнения не нужно ничего. Только регулярность и дисциплина. ЧЕМ ПОЛЕЗНА ПРОЦЕДУРА ЗАКАЛИВАНИЯ ДЛЯ ОРГАНИЗМА Закаливание — это комплекс действий, помогающий человеческому организму стать выносливее в экстремальных условиях. Под комплексом действий понимают дозированное[…]

СОДЕРЖАНИЕ:  Как правильно пить воду для похудения Рекомендуемые нормы потребления простой воды для похудения Плюсы и минусы водных диет Почему с помощью питья можно похудеть Кому противопоказано похудение водой Как известно, вода задействована во всех ключевых процессах жизнедеятельности организма. В том числе, и в процессах пищеварения и правильного обмена веществ. Диетологи всего мира рекомендуют воды,[…]

СОДЕРЖАНИЕ:  О шлаках и токсинах в организме Методы вывода токсинов из организма Как с помощью питья очищать организм от токсинов и шлаков Пьем много воды в день — рекомендуемая норма Пьем комнатную воду с утра на голодный желудок О ШЛАКАХ И ТОКСИНАХ В ОРГАНИЗМЕ От любителей фитнеса и здорового образа жизни часто можно услышать истории[…]

В своем стремлении достичь идеала человек может потерять границы разумного в похудении. Сбой в режиме питания грозит множеством осложнений в будущем, поэтому к вопросу еды нужно подходить осторожно. Даже такой базовый продукт как вода, представленный в невероятном процентном соотношении в теле человека (70%), на самом деле оказывается сложным и требует особого обращения. Чтобы извлечь максимум[…]

ВИДЫ И РАЗНОВИДНОСТИ СКВАЖИН Добыча воды в загородных участках кажется проблематичной, однако это вполне решаемо, если обратиться за помощью к специалистам и понимать, как вообще происходит такой процесс, как бурение скважин. Изначально нужно понимать, как можно получить воду. Есть несколько видов скважин, позволяющих добывать воду: Колодец. Скважина на песке. Скважина артезианская. Абиссинский колодец. Виды скважин.[…]