Дата обновления статьи 07.09.2023 г. Еще недавно медики утверждали, что для хорошего самочувствия человек должен потреблять в сутки не менее полтора литра жидкости. Устоявшуюся догму опровергли ученые из Пенсильванского университета, находящегося в Филадельфии. Изучив огромное количество литературы и обработав данные многочисленных исследований специалисты так и не смогли найти подтверждения того, что именно это количество Н2О[…]

Дата обновления статьи 04.09.2023 г. Вода является источником жизни. Древние люди всегда селились по берегам рек, а долина Нила считается колыбелью цивилизации. Все это только подтверждает ту мысль, что без источника воды наша жизнь невозможна. А уж быть здоровым в условиях обезвоживания точно не получится. Огромное количество исследований доказывает, что в сутки человеком должно потребляться[…]

Дата обновления статьи 06.09.2023 г. ЧТО ТАКОЕ ВОДНАЯ ДИЕТА По мнению врачей, когда органы ухудшают свою активность, мы мало пьем воды. Есть много способов похудения и очищение организма. Одна из них — водная диета. Она просто и примитивна, заключается в том, чтобы увеличить количество воды, потребляемой человеком. Вам нужно не только увеличить количество воды, но[…]

Дата обновления статьи 07.09.2023 г. Содержание: Как употребление воды влияет на мозг человека Вода и сердечно-сосудистая система Польза для кожи Вода и желудочно-кишечный тракт Какая дневная норма потребления воды Чем еще полезна вода для человека Вода – невесомая прозрачная жидкость, пользу которой сложно переоценить. Каждый наш день начинается с воды – будь-то стакан живительной влаги[…]

Дата обновления статьи 07.09.2023 г. Содержание: Как вода влияет на умственную деятельность Какую воду лучше пить Суточная норма потребления воды взрослого человека Полезные советы КАК ВОДА ВЛИЯЕТ НА УМСТВЕННУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ Вода — действительно уникальное вещество. Не зря люди часто удивляются его оздоровительным свойствам. Ведь благодаря воде мы можем вылечить то, что не можем вылечить ни за какие деньги. Да, мы[…]

Дата обновления статьи 07.09.2023 г. Содержание: Польза воды для похудения Правда ли, что можно похудеть от употребления воды Почему вода помогает похудеть Вода ускоряет метаболизм Вода очищает от шлаков Нормализует процесс пищеварения Правильный питьевой режим ПОЛЬЗА ВОДЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Как мы знаем, похудение — самая популярная тема не только среди женщин, но также и часто[…]

Дата обновления статьи 07.09.2023 г. Содержание: Минеральная вода — польза и вред Минеральная вода — какая лучше Как пить минеральную воду Ни для кого не является большим секретом тот факт, что мы, люди, состоим из воды, процентов так на 80! Из этого вытекает несложное умозаключение — для поддержания водного баланса в организме мы вынуждены употреблять[…]

Дата обновления статьи 07.09.2023 г. Вода — это то, без чего наша Земля не может жить. Все мы состоим из воды и нуждаемся в ней для поддержания своей жизнеспособности. 22 марта — Всемирный День водных ресурсов. Этот незаменимый ресурс очень важен для всего живого на планете. Человек на 80 % состоит из воды, и не[…]

Дата обновления статьи 07.09.2023 г. Существует Миф, что у полных людей обмен веществ менее быстрый, чем у стройных. Но это не так! Обмен веществ совсем не зависит от массы тела. У человека может быть вполне быстрый метаболизм, но переизбыток нормы калорий приводит к быстрому набору веса. Или человек может быть вполне стройным, питаться на небольшое[…]

Дата обновления статьи 06.09.2023 г. Наше тело состоит из воды более чем на половину. Это говорит о том, что для поддержания нормального своего состояния, нам требуется в день выпивать более полутора литров воды. Более точное количество можно сказать, исходя из веса отдельно взятого человека, т.е. дозировка здесь носит исключительно персональный характер. Однако цифры в 1.5-2[…]